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男子保健方法值得关注

2015-05-07  来源: 未知

   男子保健方法是值得关注的,现在男性身上抗的担子越来越重,生活和工作给与他们越来越大的压力,这就导致很多男人的体质变得越来越差。所以应该多了解一下男子保健方法,对自己的身体负责。

  男子保健方法:

  NO.1更多的性爱。   没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出,一个月少于一次性爱的男性的死亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。

  NO.2走向红地毯那一端。   一项长达22年的研究发现,无论是50、60或70岁的男人,已婚者都比未婚者活得久。

  NO.3玩填字。   长寿和受教育程度,以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字只是举例,重点是学点新东西,如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。

  NO.4用牙线剔牙。   不只是降低蛀牙的几率,用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。

  上述几方面是专家对男子保健方法做出的分析,专家指出男性朋友要多学学一些保健方法来调理自己的身体,这样才能长命百岁更好的生活。

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